2020. július 31., péntek.
Amitazotthonispakezelésekről tudni kell
Magyarországnagymúltratekintvissza agyógyfürdő-ésfürdőkultúrában. A bizonyítottan gyógyhatásútermálvizekhivatalosangyógyvizeknéven ismertek,éselsősorbanakrónikusreumaésazérrendszeri betegségekkezelésébenhatékonyak.
Termál-, gyógy- ésgyógyvizek
Hazánkbanmaismintegy500termálfürdőtalálható,amelyektermészetes,+30°Cfelettihőmérsékletű forró vizektermészetesfeltörései.Avilágegyetlenmásországábansincsilyennagymennyiségűtermészeteskörnyezetbentalálhatómelegvízforrás.Ahhozazonban, hogy egyforróforrás„forróforrásnak”minősüljön, azÁllamiEgészségügyiSzolgálatFőigazgatóságánakForróforrásokésTermálfürdőkFőigazgatóságánaktisztviselőiegyminősítővizsgálatotvégeznek,amelyetazösszetevőkkémiaielemzésénekésegyspeciálisgyógyítóvizsgálatnakneveznek.Ebbőlkiderül, hogymelyforrásokmilyenbetegségek kezelésérealegalkalmasabbak.Arrólistájékoztatástadnak, hogyavízhogyanhasználhatófürdésreésivásra
Már a simalangyosvízisstresszoldóéspihentetőhatássalvan afáradtszervezetre.
Azországbantalálhatómelegvizekés gyógyvizek többségebikarbonátosmelegvíz,ásványianyag-tartalmuk20%-a kalcium, magnézium ésbikarbonát.
A legnépszerűbbgyógyfürdőterápiák
Agyógyfürdőzéstermészetesenönmagában isjótékonyhatású,dearehabilitációbanbetöltöttjelentőségétszámos,társadalombiztosításáltaltámogatottkezeléssellehetkiegészíteni.
Savasfürdők-elsősorbanartériákat ésvénákat érintő keringésizavarok, magasvérnyomás, szívműtétvagyszívrohamutánirehabilitáció,érszűkületésfáradtságbólvalófelépülés eseténajánlott.
A 30-32°C-osszénsavfürdőktágítjákazereket,javítjáka vér és a szívoxigénellátását,csökkentikavérnyomástésaszén-dioxidfelszabadulásarévénelmélyítikalégzést.
Víz alatti vízsugármasszázs -elsősorbanízületigyulladássaléshorzsolásokkaljárómozgásszervipanaszokeseténajánlott, dehatásoskeringésiproblémákraéskülönbözősérülések utáni rehabilitációra is.
Atestrészeketegy testhőmérsékletűvízzeltöltöttkádbanegytömlőbőlérkezőnagynyomásúvízsugárral masszírozzák.
Súlyfürdő -speciáliskezelésavízben(34-36°C)nyújtásitechnikákkal,ajánlott porckorong- ésgerincproblémák,scoliosis,idegbecsípődés,valamintmerevcsípő-éstérdízületekesetén. Anyak,ahónaljésnéhaazágyék(lágyék)egygyógyvízzeltöltöttkádbavanfelfüggesztve, a lábakra pedigsúlyokathelyezneka hatékonyabb nyújtás érdekében. Sok esetbenagerincműtét iselkerülhető.
Iszapfürdő-különösenajánlottmozgásszervipanaszok, izomgörcsök, meszesedés, kismedenceigyulladásokéspikkelysömöresetén.
Azőshonosforrásokból,tavakbólésfolyóküledékébőlnyertgyógyiszapot forrás-vagy gyógyvízzelkeverikössze,felforraljákésborogatásként,más néveniszappakoláskénthasználják;aziszapot 38-46 °C-ra melegítik,akezelendőterületrevagyatestnagyfelületérekenik,vászonruhávalletakarjákés15-20 percighagyjákállni.Nemcsakaz iszap természetesásványiösszetevői hatnak,hanemaz iszap hőtartótulajdonságaitiskihasználják.
Csoportosgyakorlatokavízben -33°C-osmeleg vízben végzett foglalkozások,amelyeketképzettgyógytornászvezeta vízben.Avíz kémiai összetétele mellettavíz felhajtóereje lehetővé tesziakorlátlanízületimozgástésahatékonyabbterápiás hatást. Olyan esetekben ajánlott,amikoraszárazföldönvégzetttestmozgásfájdalmas,példáulgerincproblémák esetén, vagyhaaz illető túlsúlyos. Izom- és ízületi rehabilitációban,valamintmozgásszerviműtétekutánisnagyon hatékony.Gyógyfürdők- A hatásmechanizmus megegyezik a gyógyfürdőkével,atermészetesgyógyvízben való egyéni fürdéssel egy lezárt kádban. Nemcsak a krónikus ízületi gyulladásokés mozgásszervimegbetegedésekeseténhatásos,hanem az idegi fáradtság csökkentésére és a depresszió javításárais.Különösenajánlottazoknak a betegeknek, akik pikkelysömör vagy vizeletürítési zavarok miatt nem használhatják a közös fürdőket.
Vízivóterápia-aszájonáttörténővízivóterápiátleggyakrabbanmásfürdőterápiákkalkombinálják.Avízhazavihető,dehosszútávonorvosifelügyeletmellettkellfogyasztani.Avizekásványiösszetevőiagyomorpanaszokkezelésére,valamintabél-,avese-ésamájfunkciókszabályozásárahasználhatók.
Hogyanésholtalálhatókgyógyfürdőkúrákat
Habármilyenegészségügyi okból gyógyfürdőt keres, számos lehetőség van. A beutaló szakorvosától kérhet információt arról, hogy otthonához közelholérhetőel megfelelő kezelés, vagy ha távolabbra utazik,agyógyfürdőkúrátösszeköthetiegyutazással vagy nyaralással.