2019. február 16., szombat

gyögyvizek üsszetétele

Éppen ezért, ha úgy döntünk, hogy gyógyfürdőben szeretnénk pihenni, a környék és a szálláshely-kínálat mellett a választásnál ne hagyjuk figyelmen kívül a gyógyvíz összetételét sem. A feltörő víz jellegzetes színe és szaga már utal az ásványtartalmára, a medencék környékén elhelyezett táblák pedig pontosan tájékoztatják a fürdőzőt arról, hogy egy liter minősített gyógyvízben milyen tömegben, illetve százalékban vannak jelen az oldott alkotórészek.
A konyhasós vizek – ezekben több mint 20 százalékban található nátrium és klór – elsősorban az urológiai, nőgyógyászati és bőrgyógyászati megbetegedések kezelésére alkalmasak, míg a kalcium, magnézium és a hidrogén-karbonát 20 százaléknál magasabb értéke földes meszes vizekre utal. Ezek kiváló gyulladáscsökkentő, értágító és az anyagcserét fokozó ásványvizek, amelyek elsősorban az ízületi gyulladásban szenvedőknek hozhatnak gyógyírt – mutat rá dr. Csermely Miklós szakorvos. A jódban gazdag vizek – amikor a jódtartalom literenként meghaladja az egy milligrammot – gyulladáscsökkentő hatásúak, és a jód a petefészek működését is serkenti. A kopásos ízületi gyulladások kiegészítő kezeléseként kénes vizet ajánl a szakember; ebben az esetben is a literenként legalább egy milligramm kéntartalom a határérték. Az ilyen ásványvíz a pszoriázis, az ekcéma és más bőrbetegségek tüneteit is csökkenti, valamint segíti a sebgyógyulást, ezenkívül akadályozza, hogy a koleszterin lerakódjon az érfalakra.
Gyógyvízfajták: merre menjünk?
Egyszerű termál Budapest, Esztergom, Római-fürdő, Zalakaros Szénsavas Hévíz, Répcelak
Alkáli-hidrogén-karbonátos Bükkszék, Gyula, Balf, Makó
Kalcium-magnézium hidrogén-karbonátos Csopak, budai fürdők (Császár, Lukács, Rác, Rudas, Gellért)
Kloridos Cserkeszőlő, Eger, Hajdúszoboszló, Gyopárosfürdő, Parád
Kénes Harkány, Mezőkövesd, Parád, Eger, Balf
Jódos-brómos Berekfürdő, Cserkeszőlő, Csokonyavisonta, Hajdúszoboszló, Törökszentmiklós Radioaktív Eger, Miskolctapolca, Hévíz
A szív- és keringési panaszokat enyhíti az a víz, amely literenként több mint ezer milligramm szénsavat tartalmaz, mint például a Hévízi-tó vagy a répcelaki termál. A fájdalmat a radonos víz csillapítja.
A víz összetétele mellett a fürdők által kínált szolgáltatások is széles skálán mozognak. A több mint hetven gyógyvizes fürdő közül 35-re tehető azoknak a száma, ahol gyógyszolgáltatást is nyújtanak. A Világgazdaság úgy tudja, hogy hamarosan hatályba léphet az a kormányrendelet, amely a magyarországi hotelekhez hasonlóan a fürdőkre is bevezeti a nemzeti védjegyrendszert, hogy megkönnyítse a vendégek eligazodását. A Magyar Fürdőszövetség által felállított fürdőminősítési rendszer alapján egytől öt csillagig terjed majd a skála. Kérdés, hogy az önkéntes minősítési rendszerhez hány gyógykomplexum fog csatlakozni.


2019. január 31., csütörtök

A bogácsi gyógyvíz

A bogácsi gyógyvíz ásványianyag-tartalma szerint kalcium magnézium hidrogén-karbonátos. Fő biológiai hatóanyaga alapján a kénes gyógyvizek 
csoportjába tartozik
. A kénes gyógyvizek különösen erős ingert jelentenek az emberi szervezetre.
 A kén beépül az ízületi porcba, belélegezve a 
koszorúsereket tágítja, egészséges emberben kedvező hatást fejt ki az érszűkület 
megelőzésében, sőt, a beépült kén a koleszteri lerakódását is megakadályozza.
A bogácsi gyógyvíz hatékonyan elősegíti a reumatikus, ízületi, mozgásszervi betegségek gyógyulását, de törések utókezelésénél is hasznos. Kiválóan alkalmazható nőgyógyászati, prosztata-, epe- és májbetegségeknél, gyomorhurut esetében. A hidrogén-karbonátos pára fürdés közbeni belégzése inhalációs úton fejt ki jótékony hatást a légcsőhurutok minden formájánál.
A kalcium gyulladáscsökkentő hatású, a bőrön át való felszívódás nyomán pedig a csontritkulásban szenvedő betegeknél is hasznos lehet.
Bőrlazító, oldó hatásánál fogva a bőrbetegségek több alakjánál nagyszerűen hasznosítható. Így pikkelysömörnél, krónikus ekcémánál, főleg az öregkori bőrsorvadás okozta káros bőrelváltozásoknál. Különféle bőrelváltozásoknál tanácsos a testfelület ismételt beolajozása.
A bogácsi gyógyvíz ivókúrára is kiválóan alkalmas: hosszabb időn át, 2-3-4 deciliterenként fogyasztva krónikus gyomorhurutnál, székrekedésnél, epe- és májbetegségeknél, azok sokféle formájánál. Nyálkaoldó, enyhe hashajtó és savlekötő.
Fog- és szájápolásra is hatásosan alkalmazható, mert lúgos, így a fogkövet oldja és a foghús gyulladását gyógyítja.
Ellenjavallatok:
  • szívbetegeknek infarktus után három hónapig
  • 180/120 Hgmm feletti magas vérnyomásnál
  • ízületi és ideggyulladás ideje alatt
  • lázas állapot
  • tuberkolózis, fertőző betegségek
  • terhesség
  • daganatos betegségek, elmebetegség
  • epilepszia
  • a bőr gyulladásos elváltozása esetén
A termálvíz összetétele:
KáliumK+5,00 mg
Nátrium Na+33,00 mg
AmmóniumNH4+0,46 mg
KalciumCa2+83,00 mg
MagnéziumMG2+24,00 mg
VasFe2+0,17 mg
KloridCl-23,00 mg
BromidBr-0,06 mg
JodidJ-0,03 mg
SzulfátSO42-10,00 mg
SzulfidS2-4,00 mg
HidrogénkarbonátHCO3-433,00 mg
MetaborsavHBO22,60 mg
MetakovasavH2SiO350,00 mg
Szabad szénsavCO2173,00 mg
Kötött szénsavCO2156,00 mg

2019. január 10., csütörtök

Magyarország gyógyvizei

Magyarország gyógyvizei


Az országban mintegy 150 meleg vizes gyógyfürdő, köztük 36 speciális – többek között radioaktív, kénes-savas, sós-brómos-karbonátos, jódos vizet tartalmazó – fürdő található. Európa egyetlen barlangfürdője Északkelet-Magyarországon a tapolcai, a Balaton közeli Hévíz pedig Európa legismertebb meleg (33 °C) gyógyvizű tava. Budapest – évtizedek óta a világ „fürdőfővárosa” – egyes fürdőit már a török időkben használták. A fővárosban két tucat fürdő és 13 gyógyfürdő van. Magyarország ásványvíztermelése 2000-ben 385 millió liter volt.Magyarország vízrajzának jellegzetessége a termálvizekben való gazdagsága: hévízkészlete világviszonylatban is jelentős, európai viszonylatban egyedülálló. Az ásvány- és gyógyvizek nagy része oldott ásványi anyagokat is tartalmaz, így gyógyhatású, azaz fürdő- és ivókúrára alkalmas. Jelenleg több mint ezer a 30 °C fölötti meleg vizet és jelentős részben gyógyvizet adó kutak száma. Hazánk gyógyvizei az ország szinte minden régiójában megtalálhatóak, a kutak háromnegyede az Alföldön található.

A gyógyvizek fajtái

A gyógyvizeket kémiai elemzés alapján az alábbi csoportokba osztják:
  • Egyszerű szénsavas vizek
Ezeket savanyúvíznek is nevezik, 1 liter vízben 0,6 grammnál több hidrogén-karbonát található. Általában ásványvízként kerülnek forgalomba, de nagyon sok esetben gyógycélra is felhasználják.
Főbb alkotórészei a kalcium-, magnézium-, és hidrogén-karbonát-ionok. Szintén a reumatikus betegségek gyógyítására, de ha szénsavat is tartalmaznak, szív- és gyomorbetegségek kezelésére is használják.
makói Termál- és Gyógyfürdő fogadóépülete
Főképpen a szódabikarbóna ionjait, vagyis nátrium-, és hidrogén-karbonát-ionokat találunk bennük. Leggyakrabban ivókúrára használják, alkalmas a gyomor-, bélhurut, gyomorsavtúltengés, vagy légúti hurut kezelésére. A legismertebb és leghatásosabb a bükkszéki Salvus gyógyvíz.
Nátrium- és kloridionokat tartalmaznak. Alkalmazzák a reuma, a női szervek betegségeiben, de ivókúrában a nyálkahártyák hurutos megbetegedésekor is kedvezően hat.
Jellegzetes keserű ízüket a szulfátion adja, de a glaubersós vizek ezen felül még nátriumiont, a keserűsós vizek magnéziumiont is tartalmaznak. Hígítva a gyomor-, bél-, máj-, epebetegek ivókúrájára használják, hashajtóhatásuk közismert.
    • Ilyen források: Őrmezőn a „Hunyadi János” és a „Ferenc József”, a nagyigmándi „Igmándi”, vagy a tiszajenői „Mira” keserűvíz.
  • Vasas vizek
Egy literben 0,03 grammnál több kétszer szénsavas vasat tartalmaznak, többnyire sok szabad szénsav, kétszer szénsavas nátrium és kalcium, néha konyhasó, néha kénsavas nátrium mellett. Eszerint beszélhetünk tisztán vasas vizekről, alkális, alkális-konyhasós, földes és glaubersós vasas vizekről. A vasas fürdőkből a vas a bőrön át szívódik fel a szervezetbe, de a vashiány okozta vérszegénység esetén inkább ivókúrát alkalmazva várható el jó eredmény.
    • Ilyen források: A parádi Clarissa- és István-forrás vagy a mohai Stefánia-forrás vize.
  • Kénes vizek
Balfi víz-palackozó üzeme
ként kén-hidrogénkarbonil-szulfid (COS), ritkán nátrium-szulfidkalcium-szulfid alakjában tartalmazzák. Ezek fürdő formájában is alkalmasak arra, hogy a szervezet kénhiányát pótolják, a kénes fürdő erélyes hatású, leginkább a reumás betegségek, egyes bőrbetegségek kezelésében van nagy jelentősége.
    • Ilyen források: Budapesten az „Imre”, a „Lukács” és a „Rudas” fürdő egyes forrásai, valamint Aranyos fürdőBalf több forrásának, Parád Csevice forrás, Erdőbénye, kénes termálvize van HarkányMezőkövesd több fúrt kútjainak.
  • Jódos–brómos vizek
Általában ezek egyidejűleg konyhasósak is, ezért alkalmasak a reuma, női szervek betegségei, és egyes bőrbetegségek kezelésére is. Ivókúrában a jód erélyesen hat a pajzsmirigyre, ezért az orvos kanalas mennyiségben rendeli. A legismertebb sóshartyáni „Jodaqua” (e:jodakva) palackozva kerül forgalomba.
Rádiumiontradon-gázt tartalmaznak, többféle módon, fürdő, belégzés és ivókúra formájában is hatásosan alkalmazzák. Közismerten fájdalomcsillapító hatása van, befolyásolják a belső elválasztású mirigyek működését, befolyásolják az anyagcserét. (Régen a néphit fiatalító hatást is tulajdonított az ilyen vizeknek.)
Ezek kevés oldott szilárd anyagot tartalmaznak, de gyógyító hatásuk közismert, különösen a reumás betegségek esetén

2015. december 13., vasárnap

A termálvizes fürdőzés hatásai

A termálvizes fürdőzés hatásai

Hidrosztatikai nyomás: álló helyzetben különösen a láb ereit nyomja össze a víztömeg. A víznyomás kb. 80 százaléka érvényesül a hasfalon át a hasüregben, ezért nő a nyomás a hasban. A haskörfogat 2-6 centiméterrel csökken. A kialakult nyomáskülönbség miatt a vérkeringés a szív felé gyorsul.
Hőhatás: lazító, fájdalomcsökkentő, görcsoldó. Az ízületek is mozgathatóbbak lesznek. A meleg ingerli a hőérző receptorokat a bőrben, melyek az artériák menti idegfonatokra hatnak. közvetlen hatásként ingerületátvivő anyagok (pl. acetilkolin) szabadulnak fel. A vér hőmérséklete emelkedik a bőr felől.

Kémiai hatás: a föld mélyéből jövő vizek olyan elemeket is tartalmaznak, melyek a felszíni vizekben nincsenek. A vízből a fürdőző testére rakódó sók bőringert okoznak, mely értágító anyagok felszabadulásához vezet. Megváltozik a szervezet ásványianyag-összetétele.

Biológiai hatás: diffúzióval anyagcsere történik a bőrön át a test alkotói és a gyógyvíz elemei között. testünk így sok salakanyagtól is megszabadul. fokozódik a vesék kiválasztó működése, emiatt gyakrabban kell vizeletet üríteni. A szívre nagyobb teher hárul, gyorsul a keringés, változik a vérnyomás. Függ az anyagcsere a víz hőfokától és a mikroklímától. Általában 20-30 perces fürdés elég ahhoz, hogy a víz alkotórészei felszívódjanak.

Belélegezzük gyógyfürdőzés során a gázokat. Ezt kihasználhatjuk asztmások és allergiások kezelésénél. Ellazítja a hörgőcskék simaizmát, kevesebb növényi pollennel találkozik a beteg, így nem gyötrik a náthás tünetek.

Ivókúra során a tiszta termálvizet általában a medencébe befolyásnál töltjük pohárba. amint iható hőmérsékletűre hűl, akkor isszuk meg kortyolgatva. Az ásványi anyagok a bélbolyhokban felszívódnak, tisztító, áthangoló hatást érünk el.

Vegetatív idegrendszeri hatást is gyakran tapasztalunk: nyugodtabbak leszünk, kissé elfáradunk, jólesik fürdés után lepihenni. A vízgyógyászat finoman hat az akaratunktól független idegrendszerre: oldja a feszültséget, csökkenti az idegességet, az álmatlanságot, a változókori tüneteket, a magas vérnyomást.

Mirigyeink is érzik a megváltozott környezetet: a nyálkahártyákon fokozottabb elválasztás indul meg, ezzel is tisztítva a testet. A belső elválasztású mirigyekből a bekerülő gázok és oldott sók fokozzák a hormonok vérbe áramlását. Fontos tudni a pajzsmirigybetegeknek, mennyi a víz jódtartalma, nehogy a golyva nagyobbodjon. A nemi mirigyekre is hat, ezért lehet jótékony hatású meddőségnél, impotenciánál, cikluszavarokban és a változókorban.


2013. február 19., kedd

Csoportositás


Hidroterápia, vagyis vízgyógyászat. A hidroterápiás kezelések olyan gyógyeljárásokat jelentenek, amelyeknél a gyógyvíz fizikai tulajdonságait (hőmérsékletét, nyomását, felhajtó erejét, áramlását) használják fel Ezek közé tartozik például a súlyfürdő, vagy a tangentoros kezelés (víz alatti vízsugármasszázs). Balneológiás kezelések. A balneológia gyógyvíztudományt jelent. A balneológiás kezelések a gyógyvizek kémiai összetételén alapulnak. Fizikoterápia, és fizioterápia: a két fogalmat gyakran összetévesztjük, vagy helytelenül értelmezzük. A fizioterápia sokkal szélesebb körű fogalom, mint a fizikoterápa. A fizikoterápia olyan gyógyeljárásokat takar, amelyeknél fizikai energiákat használnak fel a gyógyításhoz. Ide tartozik pl. az elektroterápia, az ultrahangos kezelés, és a fényterápia. A fizioterápia pedig a természetes gyógymódok összessége, melybe beletartoznak a gyógyvizek ásványi anyagaira épülő kezelések is. A fizioterápiához tartozik a balneoterápia, klímaterápia, hidro- és termoterápia, inhaláció, mechanoterápia, elektroterápia, a diétás kezelések és az ivókúrák. Néhány, a gyógyfürdőkben alkalmazott kezelés, gyógymód: Ritex pakolás: Vérkeringést javító, 15-20 összetevőből álló pakolás. Izom- és ízületi bántalmakra, gerincproblémákra alkalmazott, fájdalomcsillapító hatású kezelés. A fájdalmas testrészt bekenik, fóliával lefedik, majd meleg takaróval is beborítják. A pakolás ideje 20 perc. Szauna, infraszauna: Kiválóan alkalmasak a szervezet méregtelenítésére, súlycsökkentésre, fájdalomcsillapításra, a bőr megszépítésére, az immunrendszer erősítésére, valamint lelki felfrissülésre. Iszappakolások: A rengeteg ásványi anyagot tartalmazó gyógyiszapot (pl. parafango) nemcsak gyógykezelésekre, hanem szépségápolásra is használják. Többnyire krónikus, kopásos ízületi- és gerincelváltozások, izomgörcsök kezelésére alkalmazzák.(Lsd. Testkezelés parafangoval) Gyógytorna, vízi torna: A gyógyfürdőkben speciális gyógytornákban részesülhetünk, aszerint, hogy mely testrészüknek van szüksége rehabilitációra. Sok helyen lehetőségünk van személyre szabott, egyéni tornára is. A vízben végzett torna nagy mértékben megkönnyíti a mozgást, így azok is könnyebben végzik, akik mozgásukban korlátozottak, vagy a mozgás megerőltető és fájdalommal jár, miközben a gyógyvíz is kifejtheti jótékony hatását. Elektroterápiás kezelések: Az elektroterápiás kezeléseket - mint elnevezése is jelzi - elektromos áram segítségével végzik. A kisebb frekvenciájú kezelések az izomzat ingerlésére szolgálnak. A közepes frekvencián végzett kezeléseket ún. tüneti kezelésre (pl. fájdalomcsillapításra) alkalmazzák. A nagyfrekvenciás kezelések pedig a belső szervek hőkezelésére szolgálnak. Gyógymasszázs: Minden gyógyfürdőzésre alkalmas helyen részesülhetünk gyógymasszázsban. A gyógyító és/vagy megelőző céllal végzett gyógymasszázson kívül sok helyen egyéb, kényeztető masszászt is választhatunk. Kneipp-kúra: A kezelés a hideg és a meleg víz váltakozása által okozott ingereken alapszik. A váltakozó hőmérséklet serkenti az anyagcserét, és élénkíti a vérkeringést, stimulálja szervezetünket. A Kneipp-kúra elemei a könyök- és karöntetek, a nedves meleg borogatások. Legelterjedtebb eleme a Kneipp-medence; séta 10-15 fokos, bokáig érő vízben, lapos, ill. legömbölyített felületű köveken és kavicsokon, amely javítja lábunk vérkeringését, erősíti tartóizmainkat, és talpmasszázsként is funkcionál. Gyakran alkalmazzák kimerültség, feszes izmok és keringési zavarok esetében. Bemer terápia: Pulzáló mágneses térrel történő gyógykezelés. Alkalmazzák sportsérülések, izomhúzódások kezelésére, törések és sebek gyógyulásának meggyorsítására, fájdalomcsillapításra. Érdemes kipróbálni csontritkulás, stressz és alvási zavarok esetén is. Rekreáció: azaz üdülés, pihenés és felfrissülés. A rekreációba a gyógyítást és felüdülést biztosító szolgáltatásokon túl beletartoznak a sport lehetőségek is.

Bevezetö


A víz az élet forrása; állat, növény, s ember számára egyaránt nélkülözhetetlen az életben maradáshoz, ám ha ez a csodás nedű gyógyhatással is bír, akkor még értékesebbé válhat számunkra, és sikeresen használhatjuk mind egészségünk, mind szépségünk megőrzéséhez. Magyarország számtalan gyógyvizes fürdővel büszkélkedhet. A megmaradt freskók és az ókori fürdők maradványai is bizonyítják, hogy a rómaiak már két évezreddel ezelőtt felismerték a hazánkban található gyógyvizek áldásos hatását. Hazánk területének több mint háromnegyedén létezik gyógyvizes forrás, s legnagyobb részük az Alföld, illetve a Kisalföld alatt helyezkedik el. A gyógyvíz a természet patikájának egyik legértékesebb kincse. A szépség- és egészség megőrzésében, valamint a gyógyításban is kiemelkedő szerephez jut, s talán éppen ezért, fontosságát felismervén hazánk gyógyvizes létesítményeit is egyre többen látogatják, mind a külföldi érdeklődők mind a hazai lelkes fürdő rajongók.
Bár elsősorban mozgásszervi- és izületi problémákra alkalmazzák évezredek óta a fürdőkezeléseket, manapság már nőgyógyászati- és bőrproblémák kezelésének kiegészítője is lehet. A tudomány fejlődésének, s az ősi gyógymódokhoz való visszatérésnek köszönhetően a gyógyvizeket pedig már nem csak külsőleg alkalmazzák. Gyomor- és bélrendszeri problémák esetén a gyógyvizek fogyasztása kiváló kiegészítő kezelést jelenthet. Napjainkban már több helyen alkalmaznak olyan kiegészítő kezeléseket, mint a víz alatti sugármasszázs, az iszappakolás, a lábfürdő vagy a thalasszoterápia. A wellness turizmus egyre nagyobb népszerűségének köszönhetően pedig fontos szerephez jutottak az egészségmegőrző, stresszoldó terápiák is,nem is beszélvén a vízben végezhető tornagyakorlatokról.

A gyógyvizek keletkezése A föld vízkészletének legnagyobb része tavak, folyók, tengerek formájában helyezkedik el a felszínen. Léteznek azonban olyan rejtett kincsek, melyek csak ritkán törnek a fel. A gyógyvíz, vagy más néven ásványvíz a föld alatti kőzetek gőzének lecsapódásából, s a beszivárgó, szűrt vízből keletkezik. Míg eléri a felszínt, számtalanféle összetételű kőzeten halad át, melyből felveszi az értékes ásványi anyagokat, hogy aztán ezekben az értékes anyagokban, bizonyos oldott gázokban, esetenként pedig még radioaktivitásban is gazdagon és felmelegedve törhessen a felszínre. A gyógyvizek hatása A megszokott környezetben nagyobb a terhelés, a vízben azonban nagyobb felhajtóerő, így a mozgás is könnyebbé válik. A súrlódás mintegy masszázsként hat az elfáradt izmokra, s a kopott porcok, a túlterhelt gerinc számára sem jelent nagy megpróbáltatást a mozgás. Emellett a gyógyvíz áldásos hatása is érvényesül, mely a víz hőfokától is sokban függhet. A magas hőfokú víz (32-37°C) hatására az erek kitágulnak (éppen ezért sok szív és érrendszeri megbetegedés estén nem ajánlott), szaporább lesz a szívverés és a légzés, a langyos víz (21-31°C) megnyugtatja az idegrendszert, a hűvös fürdő (15-20°C) pedig felgyorsítja az anyagcserét, és valódi felfrissülés nyújt a kimerült szervezet számára. A termál- és gyógyvizekben található ásványi anyagok a bőr meleg hatására kitágult pórusain keresztül felszívódva fejtik ki jótékony hatásukat. A vérkeringésbe bekerülve javítják az immunrendszert, fokozzák a nyirokkeringést, s gyógyító folyamatokat indítanak be a szervezetben. A sós- és jódos vizek a mozgásszervekre gyakorolt jó hatásukon kívül a bőrt is fertőtlenítik. A gyógyfürdőkezelések célja: * az egészség megőrzése * a reumatikus- és mozgásszervi problémák kezelése * a bőrbántalmak csökkentése * a jó közérzet helyreállítása * a kóros funkciók megszüntetése A vízben végzett lassú mozgás nem csak a testre, de a lélekre is jó hatást gyakorol. A meleg vízben érzett könnyedség, s melegség nyugtató hatású, oldja a stresszt, és segít az ellazulásban. Hazánkban számtalan gyógyfürdő várja a gyógyulni és szépülni vágyókat.