2020. november 6., péntek

gyogyvizek

 A gyógyvizek keletkezése A föld vízkészletének legnagyobb része tavak, folyók, tengerek formájában helyezkedik el a felszínen. Léteznek azonban olyan rejtett kincsek, melyek csak ritkán törnek a fel. A gyógyvíz, vagy más néven ásványvíz a föld alatti kőzetek gőzének lecsapódásából, s a beszivárgó, szűrt vízből keletkezik. Míg eléri a felszínt, számtalanféle összetételű kőzeten halad át, melyből felveszi az értékes ásványi anyagokat, hogy aztán ezekben az értékes anyagokban, bizonyos oldott gázokban, esetenként pedig még radioaktivitásban is gazdagon és felmelegedve törhessen a felszínre. A gyógyvizek hatása A megszokott környezetben nagyobb a terhelés, a vízben azonban nagyobb felhajtóerő, így a mozgás is könnyebbé válik. A súrlódás mintegy masszázsként headpiece az elfáradt izmokra, s a kopott porcok, a túlterhelt gerinc számára sem jelent nagy megpróbáltatást a mozgás. Emellett a gyógyvíz áldásos hatása is érvényesül, mely a víz hőfokától is sokban függhet. A magas hőfokú víz (32-37°C) hatására az erek kitágulnak (éppen ezért sok szív és érrendszeri megbetegedés estén nem ajánlott), szaporább lesz a szívverés és a légzés, a langyos víz (21-31°C) megnyugtatja az idegrendszert, a hűvös fürdő (15-20°C) pedig felgyorsítja az anyagcserét, és valódi felfrissülés nyújt a kimerült szervezet számára. A termál- és gyógyvizekben található ásványi anyagok a bőr meleg hatására kitágult pórusain keresztül felszívódva fejtik ki jótékony hatásukat. A vérkeringésbe bekerülve javítják az immunrendszert, fokozzák a nyirokkeringést, s gyógyító folyamatokat indítanak lie a szervezetben. A sós- és jódos vizek a mozgásszervekre gyakorolt jó hatásukon kívül a bőrt is fertőtlenítik. A gyógyfürdőkezelések célja: * az egészség megőrzése * a reumatikus- és mozgásszervi problémák kezelése * a bőrbántalmak csökkentése * a jó közérzet helyreállítása * a kóros funkciók megszüntetése A vízben végzett lassú mozgás nem csak a testre, de a lélekre is jó hatást gyakorol. A meleg vízben érzett könnyedség, s melegség nyugtató hatású, oldja a stresszt, és segít az ellazulásban. Hazánkban számtalan gyógyfürdő várja a gyógyulni és szépülni vágyókat.

Hidroterápia, vagyis vízgyógyászat. A hidroterápiás kezelések olyan gyógyeljárásokat jelentenek, amelyeknél a gyógyvíz fizikai tulajdonságait (hőmérsékletét, nyomását, felhajtó erejét, áramlását) használják fel Ezek közé tartozik például a súlyfürdő, vagy a tangentoros kezelés (víz alatti vízsugármasszázs). Balneológiás kezelések. A balneológia gyógyvíztudományt jelent. A balneológiás kezelések a gyógyvizek kémiai összetételén alapulnak. Fizikoterápia, és fizioterápia: a két fogalmat gyakran összetévesztjük, vagy helytelenül értelmezzük. A fizioterápia sokkal szélesebb körű fogalom, mint a fizikoterápa. A fizikoterápia olyan gyógyeljárásokat takar, amelyeknél fizikai energiákat használnak fel a gyógyításhoz. Ide tartozik pl. az elektroterápia, az ultrahangos kezelés, és a fényterápia. A fizioterápia pedig a természetes gyógymódok összessége, melybe beletartoznak a gyógyvizek ásványi anyagaira épülő kezelések is. A fizioterápiához tartozik a balneoterápia, klímaterápia, hidro- és termoterápia, inhaláció, mechanoterápia, elektroterápia, a diétás kezelések és az ivókúrák. Néhány, a gyógyfürdőkben alkalmazott kezelés, gyógymód: Ritex pakolás: Vérkeringést javító, 15-20 összetevőből álló pakolás. Izom- és ízületi bántalmakra, gerincproblémákra alkalmazott, fájdalomcsillapító hatású kezelés. A fájdalmas testrészt bekenik, fóliával lefedik, majd meleg takaróval is beborítják. A pakolás ideje 20 perc. Szauna, infraszauna: Kiválóan alkalmasak a szervezet méregtelenítésére, súlycsökkentésre, fájdalomcsillapításra, a bőr megszépítésére, az immunrendszer erősítésére, valamint lelki felfrissülésre. Iszappakolások: A rengeteg ásványi anyagot tartalmazó gyógyiszapot (pl. parafango) nemcsak gyógykezelésekre, hanem szépségápolásra is használják. Többnyire krónikus, kopásos ízületi- és gerincelváltozások, izomgörcsök kezelésére alkalmazzák.(Lsd. Testkezelés parafangoval) Gyógytorna, vízi torna: A gyógyfürdőkben speciális gyógytornákban részesülhetünk, aszerint, hogy mely testrészüknek van szüksége rehabilitációra. Sok helyen lehetőségünk van személyre szabott, egyéni tornára is. A vízben végzett torna nagy mértékben megkönnyíti a mozgást, így azok is könnyebben végzik, akik mozgásukban korlátozottak, vagy a mozgás megerőltető és fájdalommal jár, miközben a gyógyvíz is kifejtheti jótékony hatását. Elektroterápiás kezelések: Az elektroterápiás kezeléseket - mint elnevezése is jelzi - elektromos áram segítségével végzik. A kisebb frekvenciájú kezelések az izomzat ingerlésére szolgálnak. A közepes frekvencián végzett kezeléseket ún. tüneti kezelésre (pl. fájdalomcsillapításra) alkalmazzák. A nagyfrekvenciás kezelések pedig a belső szervek hőkezelésére szolgálnak. Gyógymasszázs: Minden gyógyfürdőzésre alkalmas helyen részesülhetünk gyógymasszázsban. A gyógyító és/vagy megelőző céllal végzett gyógymasszázson kívül sok helyen egyéb, kényeztető masszászt is választhatunk. Kneipp-kúra: A kezelés a hideg és a meleg víz váltakozása által okozott ingereken alapszik. A váltakozó hőmérséklet serkenti az anyagcserét, és élénkíti a vérkeringést, stimulálja szervezetünket. A Kneipp-kúra elemei a könyök- és karöntetek, a nedves meleg borogatások. Legelterjedtebb eleme a Kneipp-medence; séta 10-15 fokos, bokáig érő vízben, lapos, ill. legömbölyített felületű köveken és kavicsokon, amely javítja lábunk vérkeringését, erősíti tartóizmainkat, és talpmasszázsként is funkcionál. Gyakran alkalmazzák kimerültség, feszes izmok és keringési zavarok esetében. Bemer terápia: Pulzáló mágneses térrel történő gyógykezelés. Alkalmazzák sportsérülések, izomhúzódások kezelésére, törések és sebek gyógyulásának meggyorsítására, fájdalomcsillapításra. Érdemes kipróbálni csontritkulás, stressz és alvási zavarok esetén is. Rekreáció: azaz üdülés, pihenés és felfrissülés. A rekreációba a gyógyítást és felüdülést biztosító szolgáltatásokon túl beletartoznak a sport lehetőségek is.