2020. április 2., csütörtök.
Avízazéletforrása
Termál,termálfürdő,gyógyfürdő,gyógyfürdő,iszapfürdő,gyógyvíz,gyógyvíz,élet,egészség,gyógyvíz.Házi,ásványvíz,
Termál,gyógyfürdő,gyógyfürdő,iszapfürdő,gyógyvíz,gyógyvíz,élet,egészség,gyógyvíz,gyógyvíz.Belföldi,ásványvíz,
A víz az élet forrásaésnélkülözhetetlenazállatok,anövényekésazemberekszámára,deha ez acsodálatosfolyadékgyógyhatású,akkor még értékesebbéválikszámunkra, és sikeresenfelhasználhatóazegészségésaszépség megőrzésére.Magyarországonszámtalantermálvízforrástalálható.Ősifürdőromokésfreskóktanúskodnakarról, hogymára rómaiakisfelismertékamagyartermálvízjótékonyhatását2000évvelezelőtt.Azországtöbb mintháromnegyedétborítjáktermálforrások,amelyektöbbségeazAlföldönésaKisalföldöntalálható.Atermálvíza természetlegértékesebbkincseiközétartozik.Talánemiatt,vagytalánfontosságukfelismerésekéntegyretöbbkülföldituristaéslelkesfürdőzőkeresifelhazánktermálfürdőit.
Afürdőterápiát évezredek óta alkalmazzákelsősorban mozgásszerviésízületiproblémákra,demamár nőgyógyászatiés bőrproblémákkiegészítőkezelésébenisalkalmazzák. A tudomány fejlődésénekésaz ősiterápiákhozvaló visszatérésnek köszönhetően agyógyfürdőketmár nem csak külsőleg alkalmazzák. Gyomor- ésbélproblémákesetén a gyógyvizekkiváló kiegészítő kezeléstjelentenek.Mamárszéleskörbenalkalmazzákazolyan kiegészítő kezeléseket, mint a víz alatti sugármasszázs, aziszapfürdők, alábfürdőkésatalassoterápia. A wellness-turizmusnövekvőnépszerűségének köszönhetőenazegészségmegőrzőésstresszoldóterápiák,valamintavízalattitestmozgásisnagyszerepetkaptak.
A gyógyvizekeredeteAFöldöntalálhatóvíznagyrészeafelszínen,atavakban,folyókbanésóceánokbantalálható.Vannakazonbanrejtett kincsek,amelyekritkánmutatkoznak. Agyógyvizek,más névenásványvizekakkorkeletkeznek,amikoraföldalattikőzetekbőlkicsapódópáraaszűrtvízbenátszivárog.Afelszínreérveszámtalan,különbözőösszetételűkőzetetérint,amelyekbőlértékes ásványi anyagokatvesz fel,ésezekben az értékes anyagokban, bizonyos oldott gázokbanésnéhamég radioaktivitásban isgazdaganömlika felszínre,aholfelmelegszik.AmelegforrásokelőnyeiBárakörnyezetmegterhelőazismerőskörnyezetben,avízfelhajtóerejemegkönnyítia mozgást. A súrlódásmasszázsként hatafáradtizmokra,ésnemterhelitúlságosanazelhasználódottporcokatvagyatúlhajszoltgerincet. Aforróvíz (32-37°C)tágítjaazereket(ezértszámosszív-és érrendszeribetegségeseténnem ajánlott)ésnöveliaszívveréstés alégzésszámot, a langyos víz (21-31°C)nyugtatjaaz idegrendszert, ahidegvíz(15-20°C) pedigserkentiaz anyagcserétésigazifelfrissülésthoza kimerültszervezetnek. Amelegforrásvízbenésagyógyfürdőkbenlévőásványi anyagok a bőrpórusainkeresztülszívódnakfel,amelyekahőhatásárakitágulnak. Avérárambakerülvejavítják az immunrendszert,elősegítika nyirokkeringéstésgyógyulásifolyamatokat indítanak be a szervezetben. Amozgásszervekregyakoroltjótékonyhatásokmellettasósésjódosvízbaktériumölőhatássalisbír a bőrre. Agyógyfürdőkúrákcélja* az egészség megőrzése * areumaésamozgásszervi problémák kezelése * abőrbetegségekcsökkentése * a jó közérzet helyreállítása * arendellenesfunkciók megszüntetése A vízben végzett lassúmozgásokatestmellettaléleknekisjóttesznek. A melegvízkönnyedségeésmelegségenyugtató hatású, oldja a stressztésellazítjaatestet. Hazánkban számtalanmelegvízforrásvárja a gyógyulni és szépülni vágyókat.
Hidroterápia. Ahidroterápiaolyankezelésimódszer,amelya gyógyvíz fizikai tulajdonságait (hőmérséklet,nyomás,felhajtóerőésáramlás)használjaki.Ilyenekpéldául asúlyfürdőkésazérintőlegeskezelések(víz alattisugármasszázs).Balneológiaikezelések. A balneológiaagyógyvíz tudománya. Abalneológiaikezelések agyógyvízkémiai összetételén alapulnak.Fizioterápiaés fizioterápia: a kétkifejezéstgyakranösszekeverikvagyfélreértik. A fizioterápia sokkaltágabbfogalom, mint afizikoterápia. Afizioterápiaolyanterápiákatfoglal magában,amelyekfizikaienergiáthasználnaka gyógyításhoz.Ilyenpéldáulaz elektroterápia, azultrahangterápiaés a fényterápia. A fizioterápiatermészetesterápiákatkombinál,példáulagyógyvízbentalálhatóásványianyagokonalapulókezeléseket. A fizioterápiához tartozik a balneoterápia,aklímaterápia,ahidroterápia,atermoterápia,azinhalációs terápia,a mechanikus terápia, azelektroterápia, a diétásterápiaés azivóvízterápia. Néhánya gyógyfürdőkben alkalmazottkezelésekésterápiákközül. Izom- és ízületifájdalmakésgerincproblémákkezelése. A fájdalmastestrészeketbekenik, fóliávalletakarjákésmelegtakaróbaburkolják. Akezelés20percig tart. Szauna, infraszauna:ideálisméregtelenítésre,fogyásra, fájdalomcsillapításra,bőrfeszesítésre, az immunrendszer erősítéséreésszellemifelfrissülésre.Iszapfürdők:azásványianyagokbangazdaggyógyiszapokat(pl.Parafango)gyógyászatiéskozmetikaicélokraegyaránthasználják.Elsősorbankrónikusízületiésgerincferdülések,valamintizomgörcsök kezelésérehasználják(lásd:Parafungóvalvégzetttestkezelések). Sok helyenszemélyre szabottgyakorlatokatiskínálnak. A vízben végzettgyakorlatoknagyszerűenmegkönnyítika mozgástazoknak, akikmozgásképtelenekvagy anehézmozgásmiattfájdalommalküzdenek,ésa gyógyvíz isjótékonyhatással bírhat.Elektroterápia.Azalacsonyfrekvenciájúterápiátazizmokstimulálásárahasználják. Aközépfrekvenciásterápiátúgynevezetttüneti kezelésre (pl. fájdalomcsillapításra)használják. A nagyfrekvenciásterápiáta belső szervekfelmelegítésérehasználják.Terápiásmasszázs. Aterápiásésmegelőzőmasszázsmellettszámosegészségügyiszervezetmástípusúmasszázstiskínál. Kneipp-terápia:Ezaterápiaamelegéshidegvízzelvalóváltakozóérintkezésenalapulóstimulációnalapul. A váltakozó hőmérsékletazanyagcsereésavérkeringésserkentésévelstimuláljaa szervezetet. A Kneipp-terápiakönyök- éskarpakolásokbólésmelegborogatásból áll.Alegelterjedtebba Kneipp-medence,amelysorán10-15°C-osbokáig érő vízbenlaposvagykerekkövekenvagykavicsokonjárkálunk,amijavítjaalábakvérkeringését, erősítiatartóizmokatéstalpmasszázstbiztosít. Gyakran alkalmazzákfáradtság,izommerevségés keringésiproblémákesetén. Bemer terápia.Sportsérülésekésizomhúzódások kezelésére, törések és sebek gyógyulásánakfelgyorsításáraésfájdalomcsillapításrahasználják.Csontritkulás, stressz ésalvászavarokesetén isérdemes kipróbálni.Rekreációs:azazpihenés,relaxáció,felfrissülés. Arekreációmagábanfoglaljaazegészségügyiésrekreációsszolgáltatásokat,valamintasportolásilehetőségeket.